LA GUÍA DEFINITIVA PARA LA VIDA ZEN
Descubre los antiguos secretos para llevar una vida de equilibrio, calma y plenitud infinita.
Estás a punto de descubrir las Antiguas Artes del autodescubrimiento para estar más atento y enraizado mientras atraes la abundancia que mereces.
Al dominar este antiguo arte de principios del siglo VI, por fin podrás llegar a ser verdaderamente extraordinario con equilibrio en todas las áreas de la vida: física, intelectual, espiritual y emocionalmente.
Un estilo de vida zen es un intento de llevar una vida más sencilla.
Para hacerlo de forma efectiva tendrás que adoptar una serie de hábitos que minimicen, simplifiquen y ordenen el caos de tu vida cotidiana.
Al incorporar los hábitos zen a tu rutina diaria, puedes aprender a centrarte en lo que tiene sentido en la vida y prestarle toda tu atención.
Al mismo tiempo, también afinarás tus habilidades para eliminar las cosas no deseadas y sin importancia de la vida. El objetivo es llevar una vida más sencilla, pero más útil y productiva.
Este libro te ayudará a empezar con los fundamentos del Zen y a implementar estos hábitos en tu vida.
Estas son las cosas que descubrirás en este libro:
√ Cómo tener una vida más sencilla, útil y productiva desordenando tu vida
√ Descubre el método de productividad del siglo VI revelado en el capítulo 1
√ UNA práctica zen que puedes practicar de inmediato para experimentar una profunda calma al instante (capítulo 1)
√ La ÚNICA cosa que te impide conseguir la paz interior (Capítulo 1)
√ Cómo la respiración controlada puede sacarte del estrés emocional y lograr una vida zen
√ 7 beneficios para la salud que definitivamente obtendrías si practicaras la respiración tranquila zen
√ 3 sencillas técnicas de respiración que puedes utilizar de inmediato para obtener increíbles beneficios mentales
√ Un mal hábito que debes evitar y que te dificultará alcanzar el Zen
√ 3 formas de entrenar tu mente para mantener la concentración
√ Cómo simplificar tu vida con estos 3 sencillos métodos
√ Cómo dejar de gastar, trabajar y comprometerse en exceso evitando "esta" mentalidad perturbadora.
√ Por qué no tienes que esperar años para ser feliz - Un sencillo truco de vida que te obliga a ser feliz HOY
√ 3 tipos de meditación que puedes practicar hoy para desarrollar la concentración, la claridad y la positividad emocional.
√ Cómo elaborar tu propia rutina para lograr el equilibrio y aumentar la productividad.
La llave de oro para los que quieren:
√ Vivir una vida más sencilla pero más rica
√ Experimentar la verdadera paz interior
√ Lograr cualquier objetivo deseado en la vida
√ Tener una mente centrada en el láser
√ Desarrollar hábitos exitosos y frenar la mala adicción
√ Vivir la vida con absoluta claridad
√ Tener una actitud más positiva hacia la vida
√ Conseguir el equilibrio en todos los ámbitos de la vida
Espero que lo disfrutes,
Sven Moragues
https://equilibriomental.com
PD: Si decides no hacer nada en este momento, tu vida seguirá siendo la misma.
No te ocurrirá ninguna grandeza si no pasas a la acción.
Sólo podrás soñar despierto con el éxito que deseas.
Si todavía no estás convencido de conseguir este libro para ayudarte a conseguir el equilibrio en todas las áreas de tu vida...
Te deseo la mejor de las suertes...